Lena M. beschreibt in diesem Buch, wie sie mit Hilfe einer symptomzentrierten Psychotherapie den Kampf gegen ihre Zwangsstörung aufnahm und gewann. Der Bericht wir ergänzt durch eine auch für Laien verständliche  Darstellung der Zwangsstörungen aus klinisch-psychologischer Sicht und einem Interview, das der Psychotherapeut Dr. Neudeck etwa 6 Monate nach Behandlungsende  mit Lena M. führte.
Das Buch ist an Betroffene und Angehörige ebenso gerichtet, wie es innerhalb einer psychotherapeutischen Behandlung zur Bibliotherapie eingesetzt werden kann.