PD Dr. Robert Brauer empfiehlt in seinem Ratgeber für Nierentransplantierte: "Bereits direkt nach der Transplantation sind regelmäßige Bewegung und Muskeltraining sinnvoll, um Infektionen der Atemwege vorzubeugen. Wegen der verlangsamten Wundheilung sollten allerdings mindestens drei Monate vergehen, bevor schrittweise mit sportlicher Betätigung begonnen wird. Knochennekrosen sollten ausgeschlossen und der Blutdruck gut eingestellt sein. Spaziergänge und Wanderungen können nach Leistungsfähigkeit dosiert und langsam gesteigert werden.
Kontaktsportarten (Karate, Boxen, Ringen) sollten vermieden werden, um die transplantierte Niere nicht durch Druck oder Schlag zu gefährden. Gegen Radfahren oder Bergwandern gibt es keine Einwände, jedoch sollten die Knochen vorher auf Festigkeit überprüft werden. Achten Sie auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr!"
Grundsätzlich empfiehlt Brauer Nierentransplantierten Ausdauersportarten: Wandern, Laufen, Joggen, Walking, Radfahren, Schwimmen und Wassergymnastik, Skilanglauf, Bewegungsspiele, Entspannungstraining (z.B. Yoga, autogenes Training).
Von allen Ballsportarten rät Brauer ab, von Kampfsport, kraftintensiven Übungen (wie Gewichtheben oder Liegestütze), von Springübungen jeder Art, insbesondere Bungee-Jumping.