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Verhaltenstherapie & Verhaltensmedizin 2024.45:282-293
Träume in der KVT
Zusammenfassung:
Träume spielten in der klassischen Verhaltenstherapie eine unbedeutende Rolle. Auch in der kognitiven Verhaltenstherapie fanden sie bislang wenig Beachtung, auch wenn sich in ihnen die kognitiven Schemata des Wachlebens widerspiegeln sollten. Dennoch gibt es vereinzelte Ansätze, Träume in die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) einzubinden. Diese und ihre Weiterentwicklungen gehen davon aus, dass die Arbeit mit Träumen eine hilfreiche Methode der KVT sein kann, um therapierelevante Probleme zu erkennen, den Therapieprozess zu intensivieren, Einsicht in das eigene Erleben und Verhalten zu gewinnen und vor allem um Lösungsmöglichkeiten für verhaltenstherapeutische Interventionen abzuleiten. Neben den theoretischen Grundlagen der verhaltenstherapeutischen Arbeit mit Träumen wird das praktische Vorgehen umrissen.
Schlüsselwörter:
Dreams in CBT
Abstract:
Dreams played a subordinate role in classical behavior therapy. Even in cognitive behavior therapy (CBT) dreams were rarely regarded, although the cognitive schemas from waking life were assumed to be reflected in dreams. Nonetheless there are a few approaches to working with dreams in CBT. These and further developments assume that working with dreams can be a helpful method in CBT to uncover problems of relevance, to intensify the therapeutic process, to gain insight into one’s experience and behavior, and, most of all, to derive solutions for CBT interventions. Besides the theoretical foundations of the CBT related work with dreams the practical implementation is outlined.
Keywords: