Claudia Herbert
Traumareaktionen verstehen und Hilfe finden
Ein Ratgeber für Traumaüberlebende, ihre Familien und Menschen, die mit Traumatisierten arbeiten

2002, 108 Seiten,
ISBN 1-904127-03-7,
Preis: 9,95 Euro

Wahrscheinlich fühlen Sie sich, sollten Sie traumatisiert sein, im Moment überhaupt nicht danach, einen Ratgeber über Trauma und seine Folgeerscheinungen zu lesen. Obwohl es durchaus möglich ist, dass Sie sich kurzzeitig besser fühlen, indem Sie das schreckliche Geschehnis verdrängen, wird es leider nicht möglich sein, die Gefühle und Probleme, die wahrscheinlich für Sie durch das Trauma aufgetreten sind, langzeitig durch Verdrängung zu lösen und zu heilen. Dies könnte sogar noch zu einer Verschlimmerung Ihrer Probleme führen. Es ist daher die Absicht dieses Ratgebers, Ihnen ein Verständnis über Ihre Trauma-Folgereaktionen und die dadurch auftretenden Belastungen für einen Menschen zu vermitteln und Wege zu schildern, die Ihnen praktisch dabei helfen können, sich von den traumatischen Erfahrungen zu befreien. Dieser Ratgeber dient dazu, Sie zu motivieren Schritte einzuleiten, die Ihnen zu einer erfolgreichen Heilung von den oft qualvollen und überwältigenden Trauma-Reaktionen verhelfen, so dass Sie dadurch wieder zu sich selbst und Ihrem Leben zurückfinden können. Dieser Ratgeber ist gleichfalls sehr nützlich für Ihren Partner oder Ihre Partnerin, Familienmitglieder und für Andere, die für Betroffene sorgen oder diese medizinisch betreuen.